Spor sonrası için bu yediklerim ideal mı?

spordan sonra fırında 3 tavuk but, 2 tane de patates pişirip yedim. sizce bunlar spor sonrası için ideal mı? amacım zayıflamak değil zaten, yağ oranımı düşürüp kas yapmak.


0|0
2|1

Erkekler Ne Diyor 1

  • beynini kullansan zaten anliyacan bunun ideal olduguna neyin kafasini yasiyonuz merak ediyom boyle salak sorular sorunca

    0|0
    0|0
    • sanane soracağımız soruyuda mı sana soracağız? ayrıca kötü söz sahibinindir keko.

Kızlar Ne Diyor 2

  • Bende yeni geldim bisi yemedim. 8 den sonra yemem. Yogurt hakkim var ama onu da canim istemedi senin liste kabarik geldi bana eger bu saatlerdeyse

    0|0
    0|0
  • Gel bide ks yi ye

    0|0
    0|0
    • sanki hamburger patates yedik dedik l an

Yükleniyor...