Sporlar ilgili bilen bir cevaplasin?

Bugun yeni spora basladim hoca 5-6 alet gosterdi 1 saat falan oldu bitti ben dedimki hocam devam ediyimmi gidiyimmi diyegit dedi yani sormak istedigim su daha fazla alet yaparsam daha cok gelismezmiyim?


0|0
1|2

Kızlar Ne Diyor 1

  • parası saat başı

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 2

  • Çok çalışmak çok kas değildir önemli olan doğru çalışmak

    0|0
    0|0
  • hayır bu iş sabır işi calışırken hissettiğin acıdan zamanla zevk almaya başlıyacaksın fazla ağırlık kaldırmayla fazla kas yapılmaz yemene dikkat et antremanlarını eksitme :)

    0|0
    0|0
Yükleniyor...