Squat kilo aldırır mı?

Arkadaşlar ben çok zayıf biriyim kilo almak istiyorum ve squat yapmaya başladım squat bana kilo aldırır mı? Aldırırsa da aldıktan sonra fiziğim nasıl olur?


0|0
14

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 3

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor...