Kas Çalışmaya Başlayan Birine Tavsiyeler?

Lise de okuyorum. Kas çalışmaya niyetimvar 2 kg lık dambıl da aldım. Başlangıç aşaması için sizce yeterli mi. Vücut çalışanlardan öneri ve yardım bekliyorum. Teşekkürler

Güncellemeler:
Lise de okuyorum. Kas çalışmaya niyetimvar 2 kg lık dambıl da aldım. Başlangıç aşaması için sizce yeterli mi. Vücut çalışanlardan öneri ve yardım bekliyorum. Teşekkürler

0|0
13

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 1

Erkekler Ne Diyor 2

Yükleniyor...