Sporla Kilo almam ve dolgunlaşmam lazım acil bakarmısınız?

Spora yazılacagım kısa sürede dolgunlalmak istiyorum protein tozu , program olarak ne önerirsiniz? Bu tarz uygulamada bulunanlar yardımcı olabilir misiniz lütfen? :)


0|0
23

En İyi Erkek Görüşü

  • Protein tozu kilo aldırmaz sadece ekstra kas kütlesi oluşmasına yardımcı olur..

    Görünürde kilo aldırmaz ama kas kütlesi yağ kütlesinden daha ağır olduğu için tartı bazında kilo alır ama beden olarak incelirsin..

    Kilo almak dolgunlaşmak için istiyorsan karbonhidratlı yiyecekler tercih etmelisin..

    0|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

  • Ya ben de istiyorum o sporla kilo falan almayi minnak bisey kaldim biktim ya bide guclenmem lazim tabi ama spora useniyom :D

    0|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 2

  • Kullanmanızı tavsiye etmem hanımefendi. Sporla ve uygun beslenme ile kilo alabilirsiniz.

    0|0
    0|0
  • Yanlis yaparsin kullanma toz falan

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • spor salonuna giderek yaparsın canım

    0|0
    0|0
Yükleniyor...