Ayni kiloda olup vücut sıkılaşması neden olur?

Kilo kaybım çok yavaş oluyor nedeni ise beslenme düzenine hala tam adapte olamamis olmam sanirim yine de yani tartıda pek fark görünmmesede vücudun kendini toplamış olması neden kaynaklanır merak ediyorum..

Güncellemeler:
Haftada 5 -6 gün kardio çalışıyorum

0|0
1|2

Erkekler Ne Diyor 2

  • Sen bozuksun sjjsjs vudun :/

    0|0
    0|0
  • biraz yağ yakıp üzerine biraz kas kütlesi eklemişsindir, ondan

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Bünyesel

    0|0
    0|0
Yükleniyor...