1 AYDA 10 KILO VERILIR MI? VE NASIL?

Evet soru acik. 1 ayda 10 kg verilir mi? ya da en fazla ne kadar verilebilir?

Boyum 160 ve 56 kg. Ama bacaklarim, yanaklarim full yag resmen. 1 ay sonrasina cok guzel bir sey giymem lazim onun icinde zayiflamam lazim. Ne onerirsiniz. Saglikli olmasi cokda umrumda degil sahsen, yapilabilir bir sey olsun yeter

Güncellemeler:
Niye kimse yazmadi

0|0
2|2

En İyi Erkek Görüşü

  • kilo boy oranının gayet iyi.1 Ayda 10 kilo vermek mümkün ben 20 günde 14 kilo vermiş biriyim ama senin kilonda bu mümkün değil. Sağlıklı olması umrumda değil demişsin ama vücudun için gerekli enerjiyi sağlayamazsan zaten her aldığını yağ olarak depolamaya başlıcak ve kaslarından karşılıcak. Halsiz düşüceksin ve yürüyemiyeceksin. Sormak istediklerini sorabilirsin

    0|0
    0|0
    • Nasil mumkun? Ve siz ne yaptiniz

En İyi Kız Görüşü

Erkekler Ne Diyor 1

  • 10kilo cok kilon iyisenin adam gibi sporunu yap yag oranin azalir kas cikar kilo vermeden belki alirsinda daha guzel gozukursun

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • 1.5 ayda 15 kilo vermiştim

    0|0
    0|0
    • Nasil verdin

    • Hepsini Göster
    • Kilolu da degilmissiniz halbuki

    • Aynen zayıflamak istemiyodum zaten istesem öyle zayıflayamazdım :-D

Yükleniyor...