Kapat

Bilen arkadaslar bir baksin?

Arkadaslar 163 boya 62 kilodayim Şu an . Ve kilo veremiyorum diyetlere dayanamiyodum surekli kan sekerim dusuyor. Bir ayda 5 kiloya kadar verebilecegim bir yontem var mi?


0|0
0|4

En İyi Erkek Görüşü

  • Acele neden yaw 😄 bir ayda verme 3 ayda ver 😄 yavaş yavaş var 😄 aşırı kilolu değilsin 😄 takıntı yapma kilonu 😄

    0|0
    0|0
    • Sekilli degil vucudum

    • Şekil için diyet değil spor daha iyidir yaw 😐
      Nilemeyeceğim 😄
      Ama acele etme kilonu vermekte... Çok kilolu değilsin... Bir ay diye kısıtlama kendini 😐

    • Ya okul acilana kadar bir sekle girmek istiyorum

Senin görüşün var mı?

0/2000

Gönder

Erkekler Ne Diyor 3

  • Ip atla kesin verirsin 1 ayda 5 kilo

    0|0
    0|0
  • düzenli spor yaptıgın şekilde verebilirsin kalori hesabı yap alman gerekenden biraz düşük aldıgın zaman vucudun kalori yakar yavaş yavaş verirsin

    0|0
    0|0
  • Ya mesaj atsam olur mu saçma diyetlere sağlığınızı tehlikeye atmayın ya

    0|0
    0|0
    • Iste sacma olmasin diye soruyorum

    • bir ara mesaj atiyim uzun uzun yazıcam

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor...