2 aydır yüzmeye gidiyorum herhangi bir kas yapabilir miyim?

sağlık sorunlarım yüzünden yüzmeye başladım 2ay oldu ve kas yapabilir miyim merak ediyorum.


0|0
5|4

En İyi Erkek Görüşü

  • kas yaparsın tabiki hemde en iyi kas yapma yöntemi vücudun bütün eklemleri ve kasları çalışıyor yüzme ile.

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 3

Kızlar Ne Diyor 5

  • ben 2 sene yüzdüm kas falan yapmadım sadece vücudun sıkılaşıp toparlanıyor duruşun falan düzeliyor görüntüde kas yoktu ama kollarım sertleşmişti

    1|0
    0|0
  • Omuzlarin genişler

    1|0
    0|0
  • Elbette özellikle omuzlarin genişler kollarına iyi gelir

    0|0
    0|0
  • 1 yili gecmesi lazim

    0|0
    0|0
  • Tabiki yapabilirsin

    0|0
    0|0
Yükleniyor...