Çok acill? spor yapanlar ve bilgisi olanlara soruyorum?

haftada iki gün fitnessa gidiyorum. diğer günler vakit bulduğum kadar yürüyüş yapıyorum. 2 aydir spor yapiyorum fakatdoğru düzgün diyet yapamamakla birlikte yedigime ictigime olabildigince dikkat etmeye çalışıyorum. henüz 2 kilo falan verdim sizce ne kadar sürede zayiflarim? beni görenler zayifladigimi söylüyor ama tarti göstermiyor :( . ayrica marta ayindan itibaren haftada 3 gün gidicem fitnessa.


0|0
30

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 0

Erkeklerden ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Kızlar Ne Diyor 2

Yükleniyor...