Kapat

Sporla ilgili olanlar yardımcı olabilir mi?

İp atlamak zayıflatır mı günde kaç dakika atlamalıyım?

İki gündür bunu yapıyorum cokta yormuyor beni ama baldırlarım ağrımaya basladı. Sizce bu video iyi mi


0|0
1|5

En İyi Erkek Görüşü

  • bacım ip atlamak en çok kalori yakan harekettir ayrıca kondisyon yapar çok iyi bir hareket ben sürekli yapıyorum yapabildiğin kadar yap bunu ayrıca koş bol bol su iç değişimi sende görecen

    0|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

  • Kalbin iş yükünü artıyorsun, metabolizman daha hızlı çalışıyor ve kalori harcıyorsun. O yüzden zayıflarsın ip atlamayla

    1|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

0/2000

Gönder
Sponsorlu

Erkekler Ne Diyor 4

Sponsorlu

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş, ancak hala görüşünü paylaşarak katkıda bulunabilirsin.

Yükleniyor...