Bir bakar misinizzz onemli?

Arkadaslar 6 7 aydir spor yapip saglikli besleniyorum bu hafta ara verdim 1 haftada 3 kere sinirsiz istedigimi yedim tabiki cogu abur cuburdu doneri de gomdum ama kalan dort gun dengeleyerek yedim ve 2 gun spor yaptim yani yedigim hafta icinde pek yapamadim bugun cok siki bir sekilde tekrar baslyorum bu 1 haftada kilo almamisimdir dimi tartiya cikmaya korkuyorum ve bacaklarimin arkasi kasiniyo arkadasim sikilastigin icin diyo ama psikolojikmen kilo aliyorum saniyorum boyle bir durum olabilir mi ve yardim almayi dusunuyorum zaten normal degil bu kadari


0|0
1|6

En İyi Erkek Görüşü

  • Tartıl gerçekle yüzleş ve kurtul :) Aldıysan ne olacak, hemen 3-5 kilo birden alacak halin yok, taş çatlasa 1 kilo almışsındır o da belki.. Ki onu da verirsin zaten zor değil =)

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 5

  • alamazsn

    0|0
    0|0
  • Gidip tartılmak kadar bait bişey varken bunu bize soruyor olman çok garip değil mi?

    0|0
    0|0
  • Ya devam et sporuna neyi bu kadar takıyorsun ki?

    0|0
    0|0
  • Kilo almışındır tekrar yağlanabilirsin abartıya kaçma dengeli yap sporunu abanma

    0|0
    0|0
  • Almissindir kacari yok

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...