Vücudumuz gün içinde kendi kendine kaç kalori yakar?

Başlıkta da belirttiğim gibi, insan atıyorum hiçbişey yapmadan (spor vs) kaç kalori yakar veya yakabilir mi?

Güncellemeler:
Kendime günde 2000 kalori hedefi koydum o yüzden soruyorum. Biliyorum metabolizmaya göre değişiyor ama ortalama kaç yakar yardımcı olacaksa boyum 177 kilom 64

0|0
31

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 3

Erkekler Ne Diyor 0

Erkeklerden ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor...