Pilates mi? fitness mi?

Benim durus bozuklugum ve kucuk bir fitigim var 163 boyum 62kiloyum pilatese gidip sıkılaşsam ve esneklik kazanip durus bozuklugumu duzeltsem mi yoksa fitnessa mi gitsem. ama fitnessa gidince fitiktan dolayi zorlaniyorum?


0|0
1|1

Erkekler Ne Diyor 1

Kızlar Ne Diyor 1

  • Pilates boy uzatıyor bide, daha sağlıklı

    0|0
    0|0
Yükleniyor...