Gerçekten bilgisi olanlar gelsin?

167 boyunda 67 kiloyum 59a düşmüştüm gecen yaz yine kilo aldım. 55 olmak istiyorum ama beceremiyorum. Leslie diye bir abla var onu yapıyorum ara ara ama midem büyüdüğü için sporlada daha cok yiyorum bir süre sonra sıkılıp bırakıyorum kilo alıyorum. Sorum şu spor yapmadan verebilir miyim? Yani vücudum alışmış mıdır buna sizce önce yeme düzenimi yerine getirip başlamam doğru değil mi? Spor yapıp yiyince bir anlamı kalmıyor çünkü. Gün içinde dışarı çıktıgımda yürüyen bir insanım zaten. Az yiyerek 60a düşüp spora mı başlasam? KAFAMDA DELİ SORULAR!


0|0
12

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 2

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...