Arkadaşlar, ben spor yapmayan biri olarak kendimi sağlıksız hissediyorum ama sportif değilim. Ne yapabilirim?

Koşu yapsam hemen yorulurum. Yani spor yapmak istiyorum ama hep hemen yoruluyorum. Yani bildiğiniz bir taktik var mı?


0|0
0|3

Erkekler Ne Diyor 3

  • Kan yapuci ve metabolizma hızlandırıcı besinler tuket.

    0|0
    0|0
    • Amacim kilo vermek degil. Istekli spor yapabilmek

  • Birazcık istekli ol hevesle yap internetten motivasyon videoları izle

    0|0
    0|0
    • Ama 3 gun sonra geciyor bu istek 😔

    • Hepsini Göster
    • Bide eğer istekli spor istiyorsanız sevdiğiniz nezih bir spor salonuna gidin ve gitmeden 2 saat önce karbonhidratlı besinler tüketin işe yarayacaktır

    • Karbonhidratlı birde? Tavsiyen için teşekkür ederim :)

  • Sen kendin dedin hic spor yapmiyom diye spor yapmayan biri profosyonel kosucu gibi mi kosacak ilk zamanlar zordur surekli spor yap az yorulcaksin

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...