Boksa başlamayı düşünüyorum ancak malum ara tatilde olduğum için şehrimde başlasamda... ?

okula geri döndüğümde filan ara vermiş olucam. O yüzden şimdilik bir kaç eşya alıp (Ağırlık vs...) evde kendi başıma spor yapayım , okula dönünce de bir salona kayıt olurum diyorum. Şimdi size de 2 sorum var ;
1. si yanlış mı düşünüyorum (Bütünlemeler için 2 kere ara vermiş olucam burada başlarsam.) ?
2. si evde yaparsam nasıl doğru antremanı yapabilirim? Gölge boksu vs den bahsediyorum. Sizce bunları hangi kaynaktan doğru şekilde öğrenebilirim?
3. Bir boksör antrenmanlarda neler yapar?


0|0
1|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Bence okulunun sehrinde basla yaza kadar gidersin

    0|1
    0|0

Erkekler Ne Diyor 0

Erkekler görüş yazmamış.

Yükleniyor...