Arkadaşlar 3 gün oldu bu egzersizi yapıyorum bide 60 kere ip atlıyorum?



arkadaşlar bu egzersizi yapıyorum dediğim gibi 60 kerede ip atlıyorum sizce 2 kilo verdirirmi 2 hafta yapsam lütfen cevap?


0|0
2|3

En İyi Erkek Görüşü

  • Vucut yapina gore degismekle beraber gunluk 1 saat spor yapar. Diyet yapar ve gun icinde de hareketli olmaya ozen gsterirsen en az 5 kilo verirsin aylik

    0|0
    0|0
    • Bana video onerir misin 1 saatlik rica etsem

En İyi Kız Görüşü

  • Fazla Bile versn

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 2

  • Verdirir devam et 👍🏾

    0|0
    0|0
  • kilo iyidir verme

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Evde sporla kilo veremezsin belki 1-2 kilo. Daha fazlası için spor salonuna gidip deli gibi terletmen lazım kendini

    0|0
    0|0
    • Benim yengem 14 kilo verdi evde workout yaparak

Yükleniyor...