Sporcu dedigin gobeksiz olmali ama :(

İyi geceler arkadaslar.farkli spor dallsriyla ugrasip daha sonra biraktim.suanda bir spor salonuna gdyorum.yanliz kalca ve gobek bayagi yaglanmis.sizce ne yapmaliyim ? Spor salonuna aksam 9dan sinra gdyorum ve biraz yorgun oluyorum.spordan onxe kullanipta enerjimi dengelebilecegim bir oneri ?


0|0
1|2

En İyi Erkek Görüşü

Kızlar Ne Diyor 1

  • iyide spor yapıyorsun zaten karın antrenmanları yaparsan o göbek iner zaten?

    0|0
    0|0
    • İnmiyor iste.cunku islerimdn dolayi yemegi anca saat 23.00 dan snra yiyebiliyorum

Erkekler Ne Diyor 1

  • diyet yapıcaksın dostum günde bin mekik ceksende aldıgın kötü karbonhidratları hayatından cıkarmadıgın sürece belin gene yaglı kalıcak binlerce metod var ama klasik düsük karbonhidray yüksek protein hali hazırda en etkili metod .

    0|0
    0|0
Yükleniyor...