15 kilo ne kadar zamanda gider?

65 kiloyum 50 olmak istiyorum yarin fitnessa basliyorum en az haftanin 4 gunu gidicem sabahlari kalkinca limonlu su icicem alkolu de biraktim kalori hesabi yapicam mesela gunluk ortlama 800-900 kalori alirim sizce ne kadar zamanda veririm ve önerileriniz var mi


0|0
06

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 5

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor...