Squat bacakları kalınlaştırır mı?

Arkadaşlar squata başlicam önce bir ay ağırlıksız sonra ağırlıklı. Benim bacaklarım kalın ve sarkık. Squat yaparsam toplarlanır biliyorum da incelme olurmu? ya da dahada mı kalınlaşır?


0|0
1|3

En İyi Erkek Görüşü

  • Dahada kalınlaşır.

    1|0
    0|0
    • İncelmesi için bir şey biliyor musun peki bende merak ettim girince?

    • Hepsini Göster
    • Bir de onu deneyelim o zaman :D
      Karşımdaki gülmezse ciddiliği koruruuum :D

    • Ben nadiren gülerim.

En İyi Kız Görüşü

  • incelme olur ama çok squat yapma o zaman kalınlaşır tabi uzmanına sorsan senin için gerekli sayıyı daha iyi bilir

    1|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 2

  • daha sıkı gözüükür kalınlığı konusunu düşünme

    0|0
    0|0
  • Kesinlikle

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş!

Yükleniyor...