24 yaşında 76 boy 88 kg ağırlığındayım zayıflamak için diyet yaptım olmuyor kg veremiyorum detayda?

Spor salonuna yazılsam göbek gidermi giderse ne kadar zamanda gider spor salonuna kisin gitmek mantikli gelmiyor diyolar yazin gidiyorlar evimize 500 mt ilerisinde spor salonu var nelere dikkat etmeliyim yazilmalimiyim.


0|0
1|2

Kızlar Ne Diyor 1

  • Dibinde spor salonu var yinede useniyorsun şu an yazılmalisin mesela saat kaçta aciliyorsa artık gizlicim. O göbek 1 haftada veya 1 ayda olmadı değil mi 1 hafta ve 1 ayda da gitmez sabırlı olmak önemlidir.

    0|0
    0|0
    • Teşekkürler herhangi bir bayancım :)

Erkekler Ne Diyor 2

  • Bence en başta iyi bir diyetisyene gitmelisin

    0|0
    0|0
  • Spor hocanı iyi seçmelisin ve azimli iradeli olmalısın hayatını değiştişrmek senin elinde..

    0|0
    0|0
Yükleniyor...