Kas Ağrı'sı Nasıl geçer bu kadar normal mi?

İki gün önce fitness a başladım sadece ön kol çalıştım 6 kg dumble ile iki gündür kolumu indiremiyorum hareket ettikçe acıyor bu normal mi yoksa bir sıkıntı mı var?


0|0
12

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 1

Erkekler Ne Diyor 2

Yükleniyor...