Spor ve beslenmeyle ilgili merak ettiginiz herseyi sorabilirsiniz?

Sporla ilgili ve beslenmeyle ilgili herseyi kendi dogrularimca ve bilgim kadariyla yaniylamak istiyorum spor antrenorlugu yapiyorum ayrica beslenme okuyorum cok kisinin sikintilari var en azindan yardim edebilirsem ne mutlu bana

Güncellemeler:
Upupup
Upupupupupup

0|0
3|1

En İyi Kız Görüşü

En İyi Erkek Görüşü

  • Aksamlari ağırlık çalışmak istiyorum nasıl baslaya bilirim

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 2

  • Ben cok yiyerrk zayiflamak istiyorum agbi bu mumkun mudur

    0|0
    0|0
    • Mumkundur agbisi makine var bir tane ona gore programliyorum oluyo:):)

  • 165im 65 kiloyum ideal kilom kac
    Nasil beslenmeli ve kilo vermeliyim

    0|0
    0|0
    • Simdi ideal kilo diye birsey yok onemli olan sikilik ve yag orani dusuklugu bu kisiye gore degisir

    • Dengeli duzenli beslenerek dogru bir beslenme programiyla saglikli kilo verebilirsin amac zaten saglikli ve dogru kilo vermek bu zamanla olur yani yaptigin olum diyetleri kisa vadede iyi gozukte metabolizmayi yavaslatigindan daha cok kilo aldirir

Erkekler Ne Diyor 0

Erkeklerden En İyi Görüş seçilmiş!

Yükleniyor...