Spor ve vucutla ilgili bir sorum var?

ben 18 yaşındayım boyum 173 boyumun uzamasını istemiyorum hatta kısalmasını istiyorum biraz daha ağırlık kısaltıyormuş diye duydum ama tam tersi uzatıyor diyende var emin olamadım ne yapabilirim?


0|0
0|5

En İyi Erkek Görüşü

  • Uzayabilirsin bro çünkü spor yapınca hormonların düzgün çalışır spor yapınca uykuna dikkat edersin mesela eskiden spor yapmadan önce 2-3 te yatardım geceleyin şimdi gece 10-11 gibi yatıyorum büyüme hormonu da uyuyunca salgılanıyor o yüzden daha çok uzayabilir :)

    0|0
    0|0
    • detayları nasıl okudunuz siz :D

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 4

  • Ağırlık boyu kısaltır evet ama sen öyle bir ağırlığın altına giremezsin. 200 250 kilo ağırlıklarla haftada 5 gün antrenmanlardan bahsediyoruz o şartlarda kısalır. Zaten yapacağın antrenman halter vs bir alanda müsabık biri değilsen bu boyutta olmayacağından yaşın da büyümenin yavaşladığı yaşa geldiğinden aşağı yukarı kısalma olmaz. Kısalma umuduyla gidiyosan gitme yani aksine postürü düzelttiğin için bir iki santim uzun bile görünebilirsin.

    0|0
    0|0
  • Baskete git

    0|0
    0|0
  • Hayır ben 4 senedir body yapıyorum başladığımda boyum 176 ydı şu an 184 :D
    Uzamaya devam etti bile.

    0|0
    0|0
  • Ağırlık boyu kısaltır net.

    0|0
    0|0
    • tam tersi diyorlar çünkü gücünü verdiğin için sinirlere mesaj gönderirmiş

Yükleniyor...