Protein tozu kullanmanın zararı var mıdır?

Fitness yapıyorum fakat besinlerden yeterli protein alamıyorum protein tozu önerdi spor hocam fakat kullanmaktan çekiniyorum bazı sitelerde zararlı olduğu bazı sitelerde ise bir zararı yok deniyor spor hocamada sordum bir sorun olmaz dedi dozunu kaçırmadığın sürece bu protein tozunun bir yan etkisi veya zararı var mıdır?


0|0
213

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 1

Erkekler Ne Diyor 12

Yükleniyor...