Selam arkadaşlar 20 yaşındayım 83 kiloyum 1.70 felanda boyum var kas yapmam için kilo vereyim mi evde 2-3 malzeme var?

Biraz belirtsini gördüm 1 aydır çalısıyorum ama yaptıktan bir zaman sonra vücudum sanki eski haline dönecekmiş gibi oluyo yani kaslarım geri mi iniyo?


0|0
0|1

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 1

Yükleniyor...