Bolgesel zayıflama yok sanırım sizce sporcular bakabilri mi?

Bence yapılan egzersizler bölgesel zayiflatmiyo işte mekik felan gibi kas yapıyo bölgesel zayiflamanin yolu yok mu mesela ben zayıflasam diyet yapsam kilom nereden gider ki toplu mi gider yoksa çok olan yerden mj

Güncellemeler:
Bir bakın neee

0|0
0|4

En İyi Erkek Görüşü

  • Merhaba
    Bayanlar genelde oran olarak basen-kalça bölgesinden alıp, verirken de en az oradan verirler. Bu şekilde vücuda dağılır. Dediğiniz gibi bölgesel zayıflama yoktur.
    Eğer yağ oranınız çok yüksek değilse ve belli bir bölgenizin sorunlu olğudunu düşünüyorsanız simetri sorunu da olabilir gerçi ama buradan net bir şey diyemem maalesef.
    www.bodyfitnesshocasi.com
    “Makalelerim” başlığından konuyla ilgili veya ilginizi çekebilecek diğer yazılara bakabilir ya da özel ders / danışmanlık talepleri için iletişime geçebilirsiniz
    SAYGILAR

    0|0
    0|0
    • Simetri sorun nasıl oluyo acaba birde ben avm de ölçüldüm aletle yağ oranı düşük çıktı doğru mu olcuyo acaba normalin altında çıktı yani

    • Hepsini Göster
    • Aslinda boydan fotom var

    • Ama belli olmuyo fotodan

Erkekler Ne Diyor 3

  • Bölgesel zayıflama diye birşey yok

    0|1
    1|0
  • Olurmu len öyle şey :D Bölgesel bir sürü hareket var

    0|0
    0|1
    • Hayır onlar zayıflatmıyo sadece kas yapıyo

  • Sen hangi bölgeni zayıflatmak istiyorsun onu de hele bi?

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...