Fitness a gidersem kilo alabilir miyim?

180 boyum 63 kiloyum. Yemek yiyirm ama kilo almiyorm ve omuzlarim gercekten dar. Fitness ise yarar mi?


0|0
15

En İyi Kız Görüşü

En İyi Erkek Görüşü

  • işe yarar kardeşim git kilo alırsın sadece spordan önce ve spordan sonra yemek yersin alırsın kilo

    0|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş, ancak hala görüşünü paylaşarak katkıda bulunabilirsin.

Erkekler Ne Diyor 4

  • Spordan sonra 10 kilo aldım sende alırsın zamanla

    0|0
    0|0
  • benim gibisin ama bn 68 oldum. Bol yiyerek bide karbonhidrat bol tuketmen lazım toz al gerekirse

    0|0
    0|0
  • Program şatt

    0|0
    0|0
  • Tam hayalmdeki şey yemek ve kilo almamak gelsin tostlar ayranlar :)

    0|0
    0|0
Yükleniyor...