Göbek kası evde kendi imkanlarla nasil yapilir?

Soru net arkadaslar gobek kasi yapmak istiorm yani abarti değil boyle sekil alsin katiyorum bide 163 boyda abes olurmu kilom 51


0|0
2|6

En İyi Erkek Görüşü

En İyi Kız Görüşü

  • 4 den fazlası kızlarda itici oluyor. Çok fazla belli olmayacak şekilde yaparsan hoş durur. Ama birinin yardımıyla yaparsan daha faydalı olur evde biraz zor.

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 5

  • Göbek kası diye bir şey yoktur karın kası vardır. Ne demek olduğunu öğrendikten sonra egzersizlerini internette bulabilirsin.

    0|0
    0|0
    • Opss karin asi ben direm gobegime odaklandgm icin ole yazdm yukardaki ark yazms diorm anlasilmayan ne aynen kari kasi eyv saol :)

  • Uzmantv evde karın kası geliştirme yaz googleye bulursun.

    0|0
    0|0
  • yapabilirsin

    0|0
    0|0
  • bir kaç video vardı nette

    0|0
    0|0
  • Surekli mekik cek ters ve duz bir sekilde

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Göbek kası? 😂😂

    0|0
    0|0
Yükleniyor...