Koşu bandıyla her gün düzenli olarak koşsam ve düzenli beslensem ne kadar sürede 10 kilo veririm?

Evet bunları yaparsam 10 kilo vermem ne kadar sürer 1 veya 2 ay yeterli mi?


0|0
1|3

En İyi Erkek Görüşü

En İyi Kız Görüşü

  • Acele etme

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 2

  • Hiç bozmadan düzenli uyuyup yediğine içtiğine dikkat edip spor yaparsan 1.5 ay gibi bir sürede çok rahat verirsin

    0|0
    0|0
    • Ama bu 10 kilo fazlalık değil aslında zaten zayıfım ayrıyetten vermek istiyorum ben bu 10 kiloyu olur mu ki

    • Hepsini Göster
    • Olsun geç olsun da güç olmasın teşekkürler

    • rica ederim

  • Ben 1 ayda 15 Kilo verdim istiyorsan bana danışabilirsin :)

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş!

Yükleniyor...