Protein tozu aldım ama arkadaşım bana "içersen geberirsin kanki" sizce doğru mudur? Zararı var mı protein tozlarının?

Spora yeni başladım 1 gün gidiyorum iyi de besleniyorum ama çok ağrım oluyor ve 3 gün gidemiyorum daha iyi sonuçlar almak için protein tozu aldım çoğu kişi en fazla karaciğerde yağlanma yapar diyor ama arkadaşım yakın zamanda ölen boksörü örnek verdi. Sizce ne yapmalıyım?


0|0
316

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 2

Erkekler Ne Diyor 15

Yükleniyor...