Fitnessa başladım 4 ayda ne olurum?

4 aylık yazildim arkadaşlar boy 185 kilo 76 kol 28cm omuz 110. Sizce 4 ayda nasıl olurum? Nasıl beslenmeliyim?


0|0
0|1

Senin görüşün var mı?

0/2000

Gönder
Sponsorlu

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Sponsorlu

Erkekler Ne Diyor 1

Yükleniyor...