Evet KS nin kaslı erkekleri?

1 aydır spor salonuna gidiyorum ve kilo vermeye başladım. (Salon belediyenin olduğu için ciddi bir hoca veya ilgilenen yok.) Boyum 1.84 ve 105 kiloyum şu anda. Aynı zamanda vücudu sıkılaştırmak ve kas yapmak istiyorum. İnternetten bulabileceğim ya da sizin önerebileceğiniz bir program var mı ya da nasıl başlamam gerekiyor?


0|0
1|2

Kızlar Ne Diyor 1

  • Bunu internete yazsan da çıkar

    0|0
    0|0
    • valla bir çok yere baktım %90 reklam bir iki şeyden sonra ürün satışına geçiyolar be ablacım

    • O zaman o gittiğin yer de ıllaki hoca vardır. Peşin de dolaş. İşte bir süre sonra bikar ilgilenmek zorunda kalır

Erkekler Ne Diyor 2

Yükleniyor...