Futbolda kuvvet ve güç

Arkadaşlar 1.80 boyum var ve 70 kiloyum.18 yaşındayım resmi maçlarda oynarken biraz çabuk yoruluyorum ve kendimi güçsüz hissediyorum maç esnasında.Tabi daha gencim ve sahada en genç oyuncu ben oluyorum genelde.tecrübesizim.neler yapabilirim nasıl bir yol izlemeyliyim.Güç ve kuvvet için.


0|0
0|3

En İyi Erkek Görüşü

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 2

  • git maç izle aynı ligdeki maç olursa çok iyi olur orda senin mevkinde olan işiyi çok iyi izleyebilieceğin bir yerde izle o tecrübesiszliğni bir ar gideririsin. kuvvet ve güç için bir spor salonuna yazıl iyi bir hocaya git futbolcuyum kas yapmamlazım de onlar sana yapman gerekeni gösteririler.

    0|0
    0|0
  • arı sutu her sabah aç karna farkı görürsün ayrıca fena faydalı bişe saf ıyı bı balla karıştırrsan daha faydalı olur ben polende karıştırıyorum

    0|0
    0|0
Yükleniyor...