Çok üşengecim ne yapabilirim?

ya çok üşengecim böyle fiziğe yakışan fazla olmacak kadar kas kazanmak istiyorum ama spor yapmaya çok çok üşeniyorum 1 gün yapsam 10 gün yapmıyorum okuldan gelince yoruluyorum falan ne yapabilirim bir disiplin kazanmam gerek


0|0
4|8

En İyi Erkek Görüşü

En İyi Kız Görüşü

  • yorgun mu oluyorsun halsizliğin oluyorsa supradyn all day vitamin takviyesidir ondan kullan bomba gibi olursun halsizliğin kalmaz

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 7

  • Once internetten arastir youtubedan videolar falan geliyo bende senin gibiydim videolardan aldigim gazla 1 yil spor yaptin hala gidiyorum. Spor yaparken müzik dinle.

    0|0
    0|0
  • aynı bensin :(

    0|0
    0|0
  • Osbir çek diycem de senin çükün yok, inşaat küreğiyle vurdur.

    0|0
    0|0
  • Dansa git ya da bir spor salonunda grup derslerine katılabilirsin. Ne kadar kadınlar kaslanacaklarını düşünüp fitness yapmaktan çekinse de mükemmel sonuçlar için fitness yapabilirsin

    0|0
    0|0
  • özdisiplin sahıbı olmalısın onuda kafana koyarak hırs la azımle yapabılırsın :)

    0|0
    0|0
  • müzik bu işin gıdası ama kesinlikle seni gazlayacak müzikler olmalı, darlayacak değil

    0|0
    0|0
  • Sen daha bir ise baslamadan vaz gecenlerdensin o zaman sabir etmek onemli zamanla yapilir vucut.

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 3

  • yapma

    0|0
    0|0
  • Spor yapmadigin zamanlar kirbac cezasi ver kendine

    0|0
    0|0
  • burada sana kim ne dese üşenip yapmicaksin nasıl olsa :D :p

    0|0
    0|0
Yükleniyor...