Pilatese başlıycam 165 50 51 kiloyum yemem aynı kalsada incelip zayıflar mıyım?

Göbeğim biraz yağlı felan yani yazabilir misiniz ne biliyosanız?


0|0
6|6

En İyi Erkek Görüşü

  • Yeterince zayıfsız zaten.

    1|0
    0|0
    • Teşekkürler evet ama sıkılaşıcam daha güzel bir vucüda sahip olucam inş

En İyi Kız Görüşü

  • aynı boydayız benim kilom da 51-52 falan incecik kızım ama göbek bölgem biraz var pilatese başladım bakalım nolcaz kız :dd

    1|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 5

  • Boy ve kilo ölçülerin ideal. Anladığım kadarıyla vücudun sıkı değil. Pilates buna yardımcı olur, karın ve kalça, bacak bölgesi özellikle fark yaratır.

    1|0
    0|0
  • evet :D

    1|0
    0|0
  • Soyluyorum 1. Doymak için mideni germe 2. Ekmek yeme 3. Hersey serbest abur cubur hariç. 3 ay sonra optimum kilodasın. Tecrübeyle sabit.(Anahtar cümle, yaw yalnız bununla olurmu diyip başlamadan bırakma)

    1|0
    0|0
  • valla muhtemelen bogazını tutman sart spor kurtarmaz söliyim..

    0|0
    0|0
  • brokoli ye limonlu su iç

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 5

  • Evet canım sıkılaşırsın

    1|0
    0|0
  • ebru şallının 2 hafdada 2 beden incelme dvdsi var 3.4 santim incelme oluyo

    1|0
    0|0
  • İncecik kızsın kilo vermene gerek yok. Fakat formda kalmak için yapabilirsin

    1|0
    0|0
  • arada 15 kilo var bence zayıfsın

    0|0
    0|0
  • Devam ederseniz kilo vermessiniz ama sluetiniz incelir

    0|0
    0|0
Yükleniyor...