Squat yapmak istiyorum yardımcı olun?

Squat ile belimi inceltmek istiyorum kaç ayda ne kadar incelir? Belim 66 kalca 92 cm belimi en fazla 62-61 cm istiyorum bana video atar mısınız evde çalışıcam


0|0
0|6

En İyi Erkek Görüşü

  • Youtube yaz cikar.

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 5

  • squatla bel ınceltmek ne alaka

    0|0
    0|0
  • squat bel inceltmez, bunun için kardiyovasküler çalışma yapman lazım

    0|0
    0|0
  • squat challenge var 30 günlük , spor salonuna gidiyorsan o challange programını uygula kosu bandında terleyene kadar oş , mekik çek

    0|0
    0|0
  • Twin bar yap squat la bel mi inceltilir ablacim ya

    0|0
    0|0
  • ankaradaysan yardımcı olurum yoksa olmam

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...