Squatla bacaklarım kalınlaşır mı?


Squatla bacaklarım kalınlaşır mı?
Kalça çalışıyorum bacaklarımın ince kalmasını istiyorum böyle baya kalın olmuş özellikle üst bacak bir haftadır yapıyorum bunları görünce üzüldüm açıkçası bacaklarımın ince kalmasını istiyorum 168 boyla 150 gibi olurum böyle bacaklarım olursa bir de bacak yanlarımda hafif pürüzler var düz durduğumda onlarda squatla gider mi?

Güncellemeler:
30 günde squat programını yapıyorum bu arada

0|0
25

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 4

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...