Evde izlediğim videolarla squat yapmaya başladım iki gündür yapıyorum ve kaslarım inanılmaz ağrıyor hep böyle mi olucak?

Squat ta sonuç alabileceğimi düşündüğünüz önerileriniz veya atmak istediğiniz link varsa çok memnun olurum 20 gündür içinde azda olsa fit olmam gerek arkadaşlar yardım edin bacaklarım biraz kalınlaşsın ve düzgün bir hat olussun istiyorum:(


0|0
03

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 3

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor...