Karbonhidrat proteinden daha çok kaslarımı büyütüyor yoksa bana mı öyle geliyor?

Benim kaslarımı karbon hidrat proteinden daha çok büyütüyor sanki önceden hergün 6yumurta içerdim bir ara bıldırcın yumurtasınıda denedim ama daha çok kilo verdim şu aralar karbonhidrata yüklenmeye aç kalmamaya çalışıyorum kollarımın irileştiğini hissettim daha çok kalori alıyorum heralde karbonhidrat kas büyütür mü protein kasların yapı taşı değil miydi


0|0
02

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 1

Yükleniyor...