Günde iki buçuk saat yürümek?

arkadaşlar günde hızlı tempo iki buçuk saat yürüyorum. sizce bu kaç km eder ortalama? Ve sizce bu şekilde kilo verebilir miyim? Şekeride kestim, tatlı falan yemiyorum. Sorunum basen ve bacak erir mi sizce?

Güncellemeler:
güncellll

0|0
315

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 14

Kızlar Ne Diyor 3

Yükleniyor...