Fit ve abartisiz bir vücut için nasıl bir egzersiz programı kullanmalıyız?

Spor yapmaya yeni başladım spor salonlarindaki hayvan gibi kasları olan kişilerden olmak istemiyorum dengeli orta seviyeli bir vücut yapmak için nasıl bir program kullanmaliyim bilgisi olan varsa paylasirsa çok sevinirim örneğin bunun gibi:this HTML class. Value is https://www.google.c


0|0
01

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 1

Yükleniyor...