Bana fitness mi uygun pilates mi?

Fiziğim iyi boy 166 kilo 50 besyoya hazırlanıyorum fakat biraz kondisyon yani kuvvette devamlilik kazanmak istiyorum hangisi daha iyi olur benim için kilo vermek istemiyorum aksine biraz kilo almak ama kaslardan alıp sıkı olmak istiyorum performansimin üst düzey olması için fitness mi pilates mi dersiniz?


0|0
0|5

En İyi Erkek Görüşü

  • fitness neydi emek ki fitness neydi sevgidi :D Eşortmanlı şevket tabiki Fitness ;)

    0|0
    0|0
    • Ahahah pilates daha iyi değil mi ya

    • Hepsini Göster
    • ahah kendimde yapıyorum squat falan

    • oh oh squat demek dık toto demek :) yayvan yayvan ne oyle :)

Erkekler Ne Diyor 4

  • Besyonun parkularini bilmiyosun herhalde fitness yap

    1|0
    0|0
    • biliyorum bilmem mi :D ama zaten iyiyim parkurlarda

  • Fitness tabiki de, ayni zamanda yüzme de yapabilirsen iyi olur

    1|0
    0|0
    • besyo hocam şu süreçte yüzme seni yorar dedi o yüzden gitmedim

  • Fitales uygun

    1|0
    0|0
    • pilates daha çok kondisyon kazandırır diye biliyorum ben

    • Fitales dedim zaten😅, hem fitness hem plates

    • ahah dalga geçmiş adam ya

  • fitness

    1|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...