Nasıl vereceğim bu kiloları?

Plates kilo vermeme yardım eder mi?2 ayda 10 kiloyu sağlıklı bir biçimde verebilir miyim nasıl? Önerilerinizi bekliyorum:)


0|0
0|5

En İyi Erkek Görüşü

  • kilo vermede en önemli şey beslenme bunu da nasıl düzenlersin zararlı şeyleri hiç almayarak ben yıllardır spor yapıyorum şimdi birisi çikolata alsa yerim yani alınca yeniyor en iyisi markete tok gitmek ya da sadece lazım olanları alıp başka yere hiç bakmamak gerek :D

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 4

  • Hareket. 3 ayda 15 kilo verdim. Vermeye devam ediyorum.

    0|0
    0|0
  • walla kalorı harcayan seyler yapmalısın arastırmacılara göre kıngbox ve sekste var fazla kalorı harcamak ıkısınden bırını sec ve yappppp dibine kadar

    0|0
    0|0
  • bende patates kilo vermeme yardımcı olurmu diye okudum :D diyorum patatesle ne kilo vermesi :D

    0|0
    0|0
  • göbek ve bel bölgene poşet sar üstünede çek eşofmanı allah ve ne koşşş :D

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...