Zayıfım ama vücudum sıkı değil?

Zayıfım ama sıkı değilim özellikle basenlerim sarkık duruyor nasıl sıkılaşabilirim.


0|0
4|13

En İyi Erkek Görüşü

  • Bak kardeşim bunun sebebi sayılara çok takıldığından kaynaklanıyor. Sayı olarak düşük olman seni zayıf yapmaz , zayıf görünmek istiyorsan vücuttaki yağ miktarını azaltman gerekiyor.

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 12

Kızlar Ne Diyor 4

  • Düzenli beslenme ve sporla 🏃🏃🏃

    0|0
    0|0
  • Spor yaparak?

    0|0
    0|0
  • düzgün beslen spor yap bak nasıl düzeliyor

    0|0
    0|0
  • Pilates

    0|1
    0|0
Yükleniyor...