Karın çalışırken bel Ağrısı normal midir?

sporda karın çalışırken belin acıması normal midir? benim karın kaslarımla aynı anda belimde acıyor, hocam bunun normal olduğunu ve doğru yaptığım için belimin de acıdığını söyledi. ancak ben bunu pek normal bulmuyorum, belfıtığı falan olurum diye korkuyorum sizde de oluyor mu karın çalışırken bel acısı? ağırlıkla çalışıyorum karnı.


0|0
1|4

En İyi Erkek Görüşü

En İyi Kız Görüşü

  • İlk gun acır diye biliyorum benim ilk gun ki egzersizi yaptıktan 2 gun sonra ağrımıştı 2 gun gitmemiştim hissettim karnım belim falan acımıştı sporunun 2. Gunu ve sonrası acımadı senin nasıl oyle her yaptığında acıyor

    0|0
    0|0
    • benim de öyle yaptığımda acıyor sadece sonraki gün ağrı çok fazla olmuyor öyle

    • Kaç ay ya da haftadır gidiyorsun

Erkekler Ne Diyor 3

  • haraketı yanlıs yapıyor olabılırısn

    0|0
    0|0
  • Yanlış bişeyler var

    0|0
    0|0
  • ağrı omuriliğin yanından uzanan kaslarda olmasın?

    0|0
    0|0
    • yok baya belim acıyor, yaparken acıyor sadece sonraki gün hafif ağrıyor sonra tamamen geçiyor

    • o zaman yanlış yapılan bişi var :/

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş!

Yükleniyor...