YAĞ ORANI NASIL DÜŞÜRÜLÜR VE HACİM KAZANILIR?

meraba arkadaşlar benim yağ oranım 100/15 bunu 100/10 düşürüp karın kaslarımı belli etmek istiyorum ve hacim olarakda büyümek bu nasıl yapalım tavsiyesi olanlar yorum atsın


0|0
0|1

Senin görüşün var mı?

0/2000

Gönder
Sponsorlu

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Sponsorlu

Erkekler Ne Diyor 1

  • Spor. ve diytle

    0|0
    0|0
Yükleniyor...