YAĞ ORANI NASIL DÜŞÜRÜLÜR VE HACİM KAZANILIR?

meraba arkadaşlar benim yağ oranım 100/15 bunu 100/10 düşürüp karın kaslarımı belli etmek istiyorum ve hacim olarakda büyümek bu nasıl yapalım tavsiyesi olanlar yorum atsın


0|0
01

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 1

Yükleniyor...