Atkadaslarim yüzümü nasıl zayiflatrim 178 boyundayim 75 kiloyum?

Bu çene hatlarımi nasıl ortaya cikarabilirim yardimci olurmusunuz?


0|0
0|6

En İyi Erkek Görüşü

  • Basit rahatlıkla yapabileceğin yöntemler gozlerini 1er saniye aralıklarla 40 defa açıp kapat sag ve sol göz ayrı ayrı iki parmağınla göz cevresini geriye dogru gerdir 15 defa iki parmağınla yanaklarini ileri geri egzersiz yaptır kaslarının ortasından yukarı dogru alnını gerdir bunu devamlı yap düzenli olarak

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 5

  • Resim görseydik daha iyi olurdu. 10 kilo verip ideale ulaştığında sanırım yüzde de bariz bir iyileşme olacaktır.

    0|0
    0|0
  • Yüz en son zayıflayan yer

    0|1
    0|0
  • Günde 10 kezLahmacun küreğiyle suratına vur

    0|0
    0|0
  • Bunun birçok egzersizleri var fakat çok etkili olduğunu söyleyemem. Kilonda ideal yani daha çok genetik gibi duruyor

    0|1
    0|0
    • Kilolu değil ama ben çenem falan belli olsun istedm

  • Yüzüne masaj yap devamlı

    0|1
    0|0
Yükleniyor...