Bu vücut kaç ayda form bulur ve şekle girmeye başlar?

Bu vücut kaç ayda form bulur ve şekle girmeye başlar? Yaş 20 Kilo 85 Boy 186 Bodye başlayalı 3 gün oldu kaç günde göbek gider sizce?
Bu vücut kaç ayda form bulur ve şekle girmeye başlar ?


0|0
2|3

En İyi Kız Görüşü

  • Yağ oranın biraz fazla sanki özellikle yan belde. Kimse senin boyunu kilonu antrenmanını beslenme şeklini bilmeden kaç ayda düzene gireceğin konusunda yorum yapamaz

    0|0
    0|0

En İyi Erkek Görüşü

  • ilk 2 ayda kendin farkedersin 4 ayda yakınındakiler 8 ayda herkes farkeder, düzenli ve verimli bir çalışmayla bu günleri kısaltabilirisin

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Orda olsam var ya seni yataga yatirirdim

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 2

  • Bn 2 yilda anca yaptigim seyi sen gun olarakmi diyosun ya bunlari gecin ya artik 3 ayda gobegi eritebilirsen ki pek mumkun degil vucudun sismeye gelismeye 3 aydan sonra baslar ort kola 2 goguse 2 santim aldrman 3 ayini bulur vunki kaslarin zayif alt yapi derken 1 yil araliksiz ve bilincli spor yaparsan biseye benzemeye baslar

    0|1
    0|0
    • kanki çok şişmek istemiyorum zaten amaç yaza fit girmek :) bu konuda yorum yapabilir misin?

    • Parcalama egsersizleri yapman lazim yuksek tekrar orta agirlikli ve cok yemiyeceksin ozaman yaza kadar buyuk yol katederain

  • 3 4 ayda düzene girer

    0|1
    0|0
Yükleniyor...